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<title>続・たぴこ日記</title> 
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<modified>2009-11-10T01:15:08Z</modified> 
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<copyright>Copyright (c) 2009, tapiko920 </copyright>
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<title>お知らせ３つ</title> 
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<modified>2009-11-09T16:15:02Z</modified> 
<issued>2009-11-10T01:13:52+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51288224</id> 
<summary type="text/plain">☆「SOS～ぼくたちのルール～」の配信日程が決まりました。

＊iTunes以外の配信は、PC、モバイル（着うた、フルなど）含めて
　11/18よりスタートです。

　LIVEギリギリですが、ぜひダウンロードして聴いて欲しいです♪

＊iTunesのでの配信のみLIVEの後になってし...</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51288224.html">
<![CDATA[☆「SOS～ぼくたちのルール～」の配信日程が決まりました。<br>
<br>
＊iTunes以外の配信は、PC、モバイル（着うた、フルなど）含めて<br>
　11/18よりスタートです。<br>
<br>
　LIVEギリギリですが、ぜひダウンロードして聴いて欲しいです♪<br>
<br>
＊iTunesのでの配信のみLIVEの後になってしまい、ごめんなさい！<br>
　こちらは12/9よりスタートします。<br>
<br>
<br>
☆LIVE＆配信直前！<br>
FM-FUJIで放送中の「SPACE TRIAL」にゲスト出演します。<br>
<br>
【ON AIR】11/17（火）25:00～25:15<br>
【番組名】SPACE TRIAL（スペース・トライアル）（表参道FAB「ミュージック・ストリーム」）<br>
【放送局】FM-FUJI 　東京：78.6MHz / 甲府：83.0MHz<br>
【可聴エリア】東京都を中心とした1都6県<br>
【放送時間】毎週火曜日 25:00～25:15<br>
【ゲスト情報：番組BBS】<a href="http://www.a-records.net/">http://www.a-records.net/</a><br>
【FM-FUJI】<a href="http://www.fmfuji.co.jp/">http://www.fmfuji.co.jp/</a><br>
【番組宛メール】fab@spacetrial.jp<br>
<br>
☆LIVE詳細<br>
<br>
迷っている君へ！<br>
次回LIVEが決まっていないので。。。<br>
ぜひ会いに来て欲しいです。<br>
<br>
＊チケット予約は<a href="https://ssl.formman.com/form/i/ZVdvvRuQM5aui571/">こちら</a><br>
<br>
「can/gooライブ２００９　～もういくつ寝ると10周年？～」<br>
会場：表参道FAB　<br>
2009年11月22日（日）<br>
open 17:00  start:18:00<br>
※いつもより30分スタートが早くなっていますのでご注意ください。<br>
<br>
前売３５００円（１drink別）　<br>
当日４０００円（１drink別）<br>
<br>
ローソンチケット<br>
Lコード 77583<br>
<br>
イープラスでもお買い求めいただけます。<br>
]]> 
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<name>tapiko920</name> 
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<title>LIVE２週間前～</title> 
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<modified>2009-11-08T17:54:44Z</modified> 
<issued>2009-11-09T02:22:42+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51287736</id> 
<summary type="text/plain">ここ３日ほどは暖かくて良いなぁ～♪
散歩したくなる気持ちいぃ～風(^^)

安藤選手と織田選手が早くもグランプリファイナル出場を決めて、
ぜひ、真央ちゃんや高橋選手にも続いて欲しいところ。
早く次の試合が観たい！

スポーツと言えば、野球も！
日本シリーズの...</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51287736.html">
<![CDATA[ここ３日ほどは暖かくて良いなぁ～♪<br>
散歩したくなる気持ちいぃ～風(^^)<br>
<br>
安藤選手と織田選手が早くもグランプリファイナル出場を決めて、<br>
ぜひ、真央ちゃんや高橋選手にも続いて欲しいところ。<br>
早く次の試合が観たい！<br>
<br>
スポーツと言えば、野球も！<br>
日本シリーズの巨人優勝は大興奮。<br>
いつも観てるわけじゃないんだけど、<br>
最近、なんか原監督が気になって気になって。<br>
<br>
何と言うか、、、原監督って、三浦友和さん的な哀愁？<br>
を感じませんか？　私だけ？？<br>
<br>
元々、父の影響で子供の頃からな～んとなく巨人びいきで、<br>
<br>
原監督が現役で４番を打ってた頃に、<br>
私が良く野球を観ていた思い入れもあるのかも。<br>
<br>
とにかく今回は巨人が勝って、<br>
原監督の胴上げシーンがみたかったから、嬉しい～っ。<br>
<br>
燃えています。<br>
<br>
気分↑↑でLIVE２週間前(^^)V<br>
<br>
今回は記念グッズとして<br>
Tシャツとcan/goo記念日入りの卓上カレンダーを作ってもらっています。<br>
<br>
それから、来てくれた全員に結成１０周年記念ポスターをプレゼント♪<br>
ぜひ会いに来て欲しい～！]]> 
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<name>tapiko920</name> 
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<title>チョコ電</title> 
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<modified>2009-11-07T16:48:52Z</modified> 
<issued>2009-11-08T01:47:21+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51287328</id> 
<summary type="text/plain">あ！チョコ電だっ！
と、遠くから見ることはあったけど、

おぉ～
今日、遂に乗るタイミング♪

逃してはならん～と飛び乗ったけど、
乗ってみちゃえば中は普通の山手線。

中もチョコっとチョコならいいのに（笑）

いつの間にかチョコ電に乗ってるなんて忘れて...</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
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<![CDATA[<a href="http://image.blog.livedoor.jp/tapiko920/imgs/f/1/f1b4e18a.jpg" target="_blank"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/tapiko920/imgs/f/1/f1b4e18a-s.jpg" width="160" height="284" border="0" alt="f1b4e18a.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>あ！チョコ電だっ！<br>
と、遠くから見ることはあったけど、<br>
<br>
おぉ～<br>
今日、遂に乗るタイミング♪<br>
<br>
逃してはならん～と飛び乗ったけど、<br>
乗ってみちゃえば中は普通の山手線。<br>
<br>
中もチョコっとチョコならいいのに（笑）<br>
<br>
いつの間にかチョコ電に乗ってるなんて忘れて、<br>
降りた時に、あ～そういえばチョコ電に乗ってたんだ～ってな具合でした。<br>
<br>
今夜はココアを飲んで眠ることにします(^^)<br clear="all">]]> 
</content>
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<name>tapiko920</name> 
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<title>柿の豆知識</title> 
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<modified>2009-11-06T15:36:56Z</modified> 
<issued>2009-11-07T00:36:56+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51286881</id> 
<summary type="text/plain">柿って当たり外れが多いのもあって
あんまり好んで食べないんだけど、
このところ頂きものが多くて、毎日のように食べてます。

これはどうだ？！とくじ引き気分で（笑）

くだもの全般、割とかたいくらいの方が好きだけど、
柿は少しやわらかめが美味しいなぁ～。
...</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51286881.html">
<![CDATA[柿って当たり外れが多いのもあって<br>
あんまり好んで食べないんだけど、<br>
このところ頂きものが多くて、毎日のように食べてます。<br>
<br>
これはどうだ？！とくじ引き気分で（笑）<br>
<br>
くだもの全般、割とかたいくらいの方が好きだけど、<br>
柿は少しやわらかめが美味しいなぁ～。<br>
<br>
今日初めて知ったんだけど、<br>
にんにくを食べた後の臭い消しには柿が良いんだって！<br>
<br>
にんにく食べたい！でも臭いが気になるぅ～という場合は、<br>
食後に柿を食べてみてください(^^)<br>
<br>
意外な柿の豆知識♪]]> 
</content>
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<name>tapiko920</name> 
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<title>ゼロ</title> 
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<modified>2009-11-05T19:35:02Z</modified> 
<issued>2009-11-06T04:35:02+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51286491</id> 
<summary type="text/plain">感情的なことには特に、
奇跡的な相乗効果みたいなものを期待しちゃう
夢見がちというか、幼稚というか。。。
私にはそんなところがあって、

たぶん人生は、もっとクールに生きた方が
かしこいことも知っているし、

足したり引いたり掛けたり割ったり、
物事を数...</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51286491.html">
<![CDATA[感情的なことには特に、<br>
奇跡的な相乗効果みたいなものを期待しちゃう<br>
夢見がちというか、幼稚というか。。。<br>
私にはそんなところがあって、<br>
<br>
たぶん人生は、もっとクールに生きた方が<br>
かしこいことも知っているし、<br>
<br>
足したり引いたり掛けたり割ったり、<br>
物事を数字に置き換えるような、<br>
常にそんな考え方ができるようになれば、<br>
<br>
求められていないのに一方的に求めて、<br>
コッケイな自分をさらしたり、<br>
切ない想いをしたり、寂しさを感じたり、、、<br>
<br>
そんなことは少なくなるはず。<br>
<br>
でも奇跡的な相乗効果で、<br>
満ちた時間もあって、<br>
<br>
まだまだ期待しているのかなぁ。<br>
<br>
数字は苦手だ～と思いながら。。。<br>
<br>
今日辺り、ココロの境目に<br>
またひとつ折り目をつけることになるんじゃないかと、<br>
<br>
想像はしていました。<br>
<br>
そっか。<br>
どんなに大きな数字も、<br>
ゼロを掛ければゼロでした～。]]> 
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<title>カレンダー</title> 
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<modified>2009-11-04T20:58:38Z</modified> 
<issued>2009-11-05T05:58:38+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51286090</id> 
<summary type="text/plain">ちゃんと１１月になってますか？

まだ１０月だったら…
時間が止まってますよ～！

私は今月、ややフライング気味に
めくりましたY(^^ )</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
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<![CDATA[ちゃんと１１月になってますか？<br>
<br>
まだ１０月だったら…<br>
時間が止まってますよ～！<br>
<br>
私は今月、ややフライング気味に<br>
めくりましたY(^^ )<br clear="all">]]> 
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<name>tapiko920</name> 
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<title>しょうが風呂</title> 
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<modified>2009-11-03T20:16:16Z</modified> 
<issued>2009-11-04T05:16:16+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51285617</id> 
<summary type="text/plain">寒いぃ～！

今日は慌てて冬用のコートを羽織って出かけました。

どうも冬は待ってくれないようですねぇ。

今夜はしょうがのスライス入り♪
しょうが風呂に入った(＃^.^＃)

あったまるよ～。
お試しあれ！</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51285617.html">
<![CDATA[寒いぃ～！<br>
<br>
今日は慌てて冬用のコートを羽織って出かけました。<br>
<br>
どうも冬は待ってくれないようですねぇ。<br>
<br>
今夜はしょうがのスライス入り♪<br>
しょうが風呂に入った(＃^.^＃)<br>
<br>
あったまるよ～。<br>
お試しあれ！<br clear="all">]]> 
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<name>tapiko920</name> 
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<title>リハでした。</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51285182.html" />
<modified>2009-11-02T16:52:50Z</modified> 
<issued>2009-11-03T01:52:54+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51285182</id> 
<summary type="text/plain">ひっさしぶりに４人集まりました。

どうも、みんなの意見は一致していなかったのか？！
今日はこの曲をやろう～というイメージがそれぞれ。

「えぇ～？！それやるの～。覚えてるかな～。」
なんて言いながらやっていくうちに、
あっという間に終わっちゃった。

...</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51285182.html">
<![CDATA[<a href="http://image.blog.livedoor.jp/tapiko920/imgs/7/7/7788e1a8.jpg" target="_blank"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/tapiko920/imgs/7/7/7788e1a8-s.jpg" width="158" height="89" border="0" alt="7788e1a8.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>ひっさしぶりに４人集まりました。<br>
<br>
どうも、みんなの意見は一致していなかったのか？！<br>
今日はこの曲をやろう～というイメージがそれぞれ。<br>
<br>
「えぇ～？！それやるの～。覚えてるかな～。」<br>
なんて言いながらやっていくうちに、<br>
あっという間に終わっちゃった。<br>
<br>
しばらくぶりの曲は<br>
「ちゃんと唄えるのか～？？』<br>
という、後ろから３人の圧力を感じて、<br>
なんだか緊張した～(^^;)<br>
<br>
各々、思い出し思い出しだったから、<br>
私の被害妄想かもしれないけど（笑）<br>
<br>
今とはまた違った緊張感。。。ヒヤヒヤ感？<br>
がよみがえる瞬間ありでした。<br>
<br>
いろいろやってみて迷いつつ。。。<br>
この曲よりはこの曲、こっちよりはこっちでしょ～。<br>
と消去方式で、なんとなく選曲が決まりました。<br clear="all">]]> 
</content>
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<name>tapiko920</name> 
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<entry>
<title>明日はリハ＆ミーティング</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51284672.html" />
<modified>2009-11-01T15:39:28Z</modified> 
<issued>2009-11-02T00:39:28+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51284672</id> 
<summary type="text/plain">ずいぶん迷ったけど、
私的には唄いたい曲の絞り込み完了！

できれば明日のリハ＆ミーティングで、
ほぼLIVEメニューを決めてしまいたいポイント。

メンバーの意見は一致するかな～。

今日は驚くほど暖かかったけど、
夜になって早速冷え込んできたぞ。

風的...</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51284672.html">
<![CDATA[ずいぶん迷ったけど、<br>
私的には唄いたい曲の絞り込み完了！<br>
<br>
できれば明日のリハ＆ミーティングで、<br>
ほぼLIVEメニューを決めてしまいたいポイント。<br>
<br>
メンバーの意見は一致するかな～。<br>
<br>
今日は驚くほど暖かかったけど、<br>
夜になって早速冷え込んできたぞ。<br>
<br>
風的に、季節的に、<br>
今がいちばん好きなとき。<br>
<br>
今週から本格的に暖房が必要になるって<br>
天気予報で聞いたけど。。。<br>
（もうとっくに使ってるけど(^^;) )<br>
<br>
冬になるのはもう少し待って～！<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
]]> 
</content>
<author>
<name>tapiko920</name> 
</author>
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<entry>
<title>１１月になりました。</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51284264.html" />
<modified>2009-10-31T17:47:40Z</modified> 
<issued>2009-11-01T02:47:40+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51284264</id> 
<summary type="text/plain">カレンダーをめくったら、いよいよ１１月！

今週からリハも始まるから、
なんだかんだあっという間にLIVEだな。

ホントは６月のLIVEの後、
もう1本はイベントLIVEに参加できたらと思って
そんなふうに話していたのに気付けば１１月(^^;)
ごめんなさい。

２００...</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51284264.html">
<![CDATA[カレンダーをめくったら、いよいよ１１月！<br>
<br>
今週からリハも始まるから、<br>
なんだかんだあっという間にLIVEだな。<br>
<br>
ホントは６月のLIVEの後、<br>
もう1本はイベントLIVEに参加できたらと思って<br>
そんなふうに話していたのに気付けば１１月(^^;)<br>
ごめんなさい。<br>
<br>
２００９年締めのLIVE。<br>
全力を注いでステージに立ちたいと思います。<br>
<br>
もうちょい踏ん張って一緒に唄いたい！と作った<br>
「SOS～ぼくたちのルール～」は、<br>
もうレコーディングは終わっていて、LIVE前に配信予定です。<br>
<br>
ここはぐぐっと踏ん張りポイント。<br>
応援よろしくお願いします！]]> 
</content>
<author>
<name>tapiko920</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>目覚まし時計</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51283735.html" />
<modified>2009-10-30T17:08:39Z</modified> 
<issued>2009-10-31T02:08:39+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51283735</id> 
<summary type="text/plain">いろんなのがあるんだね～。

投げて止めるのとか
（壊れにくく作られてるみたいだけど、別なものを壊しそう）

小銭を入れて止めるのとか
（毎日お金が貯まるね♪）

起きる３０分くらい前から段々明るくなるのとか
（モグラ生活にも効果的？）

眠りの浅い時を...</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51283735.html">
<![CDATA[いろんなのがあるんだね～。<br>
<br>
投げて止めるのとか<br>
（壊れにくく作られてるみたいだけど、別なものを壊しそう）<br>
<br>
小銭を入れて止めるのとか<br>
（毎日お金が貯まるね♪）<br>
<br>
起きる３０分くらい前から段々明るくなるのとか<br>
（モグラ生活にも効果的？）<br>
<br>
眠りの浅い時を狙って起こしてくれるものとか<br>
（起きたい時間前後、浅くならなかったらどうするんだろう？？）<br>
<br>
２度寝防止で動き回って鳴り続けるものとか<br>
（確かに２度寝の経験あり。なるほど～）<br>
<br>
目覚ましもハイテク～！<br>
<br>
ちなみに私はベル付きのシンプルタイプです。<br>
<br>
物欲は結構ギリギリまでガマンしちゃうんだけど、<br>
いちばん長く過ごすマイルーム♪<br>
愛着の持てるものをひとつずつ増やしていくのもいいねポイント。<br>
<br>
でもまぁ、ベル付きは気に入ってるし、<br>
次に買うものは目覚まし時計じゃ～ないな（笑）<br>
<br>
欲しいものは山ほどあります！]]> 
</content>
<author>
<name>tapiko920</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>ビリーに腰掛け入隊</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51283310.html" />
<modified>2009-10-29T19:15:19Z</modified> 
<issued>2009-10-30T04:13:43+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51283310</id> 
<summary type="text/plain">少しむしゃくしゃむしゃくしゃしたので、
久しぶりにビリーへ入隊してみたら。。。

ビリー隊長、厳しぃ～っ！ポイント。

最近、ちまたで耳にしなくなったけど、
こりゃずっと続けるのは大変～。
無理も無いです。

いつだったかムキに続けて腕がムキムキ！
メン...</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51283310.html">
<![CDATA[少しむしゃくしゃむしゃくしゃしたので、<br>
久しぶりにビリーへ入隊してみたら。。。<br>
<br>
ビリー隊長、厳しぃ～っ！ポイント。<br>
<br>
最近、ちまたで耳にしなくなったけど、<br>
こりゃずっと続けるのは大変～。<br>
無理も無いです。<br>
<br>
いつだったかムキに続けて腕がムキムキ！<br>
メンバーにもうやめときなさいって言われたっけ（笑）<br>
<br>
気合い入れの短期決戦にはもってこい隊(^^)<br>
たまに腰掛け入隊・・・くらいが良さそうです。<br>
<br>
はぁ～すっきりした。<br>
<br>
ビリー隊長ありがとうございました♪<br>
]]> 
</content>
<author>
<name>tapiko920</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>元気印</title> 
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<modified>2009-10-28T19:05:22Z</modified> 
<issued>2009-10-29T04:02:27+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51282871</id> 
<summary type="text/plain">基礎体温計、買ったはいいけど。。。
つい忘れちゃうポイント(^^;)

起き上がる前にってことなんだけど、
目覚まし止めて、よし起きなきゃ！と思うと、
すっかり忘れて布団から飛び出しちゃうんだよな～。

同じ条件で続ければいいのか？と考えると、
毎日つい起き上...</summary> 
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<![CDATA[基礎体温計、買ったはいいけど。。。<br>
つい忘れちゃうポイント(^^;)<br>
<br>
起き上がる前にってことなんだけど、<br>
目覚まし止めて、よし起きなきゃ！と思うと、<br>
すっかり忘れて布団から飛び出しちゃうんだよな～。<br>
<br>
同じ条件で続ければいいのか？と考えると、<br>
毎日つい起き上がっちゃってからに決めれてすればとも思うけど。<br>
<br>
とにかく今のところ空欄の日も多くて。。。<br>
これでは、検診にいけません。<br>
<br>
こんなに意識が低いのは、<br>
問題がない証拠だと思いつつ。<br>
<br>
まったく実感がないうちの早期発見が大事！<br>
とガンと闘っている友だちに念を押されたことも<br>
しかと心に留めつつ。<br>
<br>
自然に任せて、検診は全然受けない派。<br>
という友だちもいるけどね。<br>
<br>
やっぱり健康がいちばんです。<br>
<br>
たまには、「どこにも異常ありませんよ。」<br>
と、元気印もらいに行くのも良いでしょう。]]> 
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<name>tapiko920</name> 
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<title>乾燥中</title> 
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<modified>2009-10-28T18:11:13Z</modified> 
<issued>2009-10-28T05:50:32+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51282454</id> 
<summary type="text/plain">しばらく見かけなかった箱入りマスク、
ようやくお店に並ぶようになったけど、
少しお高めですね。

マスク会社ぁ、儲けようとしているな？ポイント１点。

ぼちぼちとマスク族が増えてきました。

そんな中昨夜、寝る前に暖房で良い気持ちに温まってたら
うっかり...</summary> 
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<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51282454.html">
<![CDATA[しばらく見かけなかった箱入りマスク、<br>
ようやくお店に並ぶようになったけど、<br>
少しお高めですね。<br>
<br>
マスク会社ぁ、儲けようとしているな？ポイント１点。<br>
<br>
ぼちぼちとマスク族が増えてきました。<br>
<br>
そんな中昨夜、寝る前に暖房で良い気持ちに温まってたら<br>
うっかり眠っちゃって…朝まで点けっぱなし！<br>
<br>
カラッカラに乾燥してた。<br>
<br>
もったいないやら<br>
肌がピリピリするやら(*_*)<br>
<br>
その分。。。<br>
今日はマスクをして湿気を楽しみましたとさ。<br>
f^_^;<br>
<br>
気をつけます。<br clear="all">]]> 
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<name>tapiko920</name> 
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<title>体温↑</title> 
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<modified>2009-10-26T17:47:48Z</modified> 
<issued>2009-10-27T02:47:48+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:tapiko920.51281956</id> 
<summary type="text/plain">ずっと冷え性の私。
手足の方はまだ大丈夫だけど、
このところ急に腰が冷える～。

夜、温め直さないと眠れないくらい。

まだ１０月だというのに、
こんなんで冬を乗り越えられるのか！ポイント1点。

学生寮にいた時は冷暖房は規定の時間に消されちゃって
部屋を...</summary> 
<dc:subject></dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://tapiko.livedoor.biz/archives/51281956.html">
<![CDATA[ずっと冷え性の私。<br>
手足の方はまだ大丈夫だけど、<br>
このところ急に腰が冷える～。<br>
<br>
夜、温め直さないと眠れないくらい。<br>
<br>
まだ１０月だというのに、<br>
こんなんで冬を乗り越えられるのか！ポイント1点。<br>
<br>
学生寮にいた時は冷暖房は規定の時間に消されちゃって<br>
部屋を温めてから寝るってことができなかったから、<br>
腹巻き着用で寝てたな～(^^;)なんてことを思い出して、<br>
去年から冬は腹巻き寝。<br>
<br>
おやじっぽい（笑）<br>
学生の頃から！<br>
<br>
「体温を１度上げれば免疫力が高まる」って、<br>
本の広告だったかな。。。見かけたけど、その通りだと思う。<br>
<br>
冷えってすごく悪い気がします。<br>
<br>
よし、今夜はしょうが湯を飲んで寝よう。]]> 
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<name>tapiko920</name> 
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